Bleib-Jung-Akademie
LymphGlow gegen Schwellungen
Möchtest du den ersten Schritt in Richtung Schönheit und Gesundheit gehen? - Dann beginne deinen Weg mit der Königin der Schönheit - der Lymphe! Lerne in diesem 2-wöchigen Programm, deine Lymphe im Alltag zu aktivieren, ihre Funktionen aufrechtzuerhalten und schenke ein Tool für dein frisches Aussehen, geminderte Schwellungen im Gesicht, bessere Regeneration und eine gezielte Unterstützug bei der körpereigenen Entgiftung
Preis: 199 Euro
Dein Körper kann das! - Entgiften. Entstauen. Erstrahlen.
Ein blockiertes Lymphsystem ist der unsichtbare Saboteur hinter: geschwollenem Gesicht & Augenringen schlaffem Gewebe, Doppelkinn & Cellulite, Müdigkeit, chronischer Erschöpfung & Hautproblemen
Schwellungen sind nicht harmlos – sie sind ein Alarmsignal!
Wenn deine Lymphe nicht richtig fließt, werden Giftstoffe, Wasser und Entzündungsprodukte langsamer ausgeleitet und können sich im Gewebe stauen.
Das Ergebnis: beschleunigte Gewebsalterung, Schweregefühl, Immunschwäche.
Was du im Programm lernst:
- Wie du dein Lymphsystem aktivierst & seine Funktion im Alltag unterstützt – nachhaltig & sanft
- Warum klassische Methoden wie Massagen oft falsch ausgeführt werden
- Welche Übungen, Atemtechniken & Bewegungen den Lymphfluss anregen
- Wie du Schwellungen sichtbar reduzierst und deine Gesichtskonturen zurückgewinnst
- Was du im Alltag unbedingt vermeiden solltest, um dein System nicht zu blockieren
- wie du durch die Ausbalancierung der myofaszialen Ketten deine Körper- und Kopfhaltung verbesserst
Das bekommst du im Programm:
verständliche Schritt-für-Schritt-Videos
- effektive Techniken für die Lymphaktivierung und -reinigung
- alltagstaugliche Routinen für Gesicht & Körper
- nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Effekte
- Bonus: Ernährungstipps zur Entstauung
Für wen ist das Programm ideal?
- Du hast eine sitzende Tätigkeit
- Du wachst oft mit einem geschwollenen Gesicht auf
- Du kämpfst mit müder, fahler Haut & schlaffer Silhouette
- Du willst endlich etwas dagegen tun, ganz natürlich, selbstständig – ohne invasive Eingriffe
- Du spürst, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist
- Du möchtest nicht von externen Personen, wie Masseure*Innen abhängig sein
- Du willst zurück zu einem frischen, klaren Ich
Starte jetzt dein Lymph-Glow-Programm und aktiviere die Kraft deines Körpers von innen nach außen
Wecke dein natürliches Strahlen.
Lass Schwellungen, Müdigkeit & Altlasten los.
Sag "Ja" zu deinem Glow!
Wichtig!
Kontraindikationen
Vor der Programmanwendung ist es wichtig, sich mit den Gegenanzeigen vertraut zumachen:
Allgemeine Informationen
- Für im Wesentlichen gesunde Frauen jeden Alters geeignet.
- Bei Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen vorher ärztliche Abklärung.
- Im Zweifel Übungen auslassen oder ärztlich abklären.
Konkrete Gegenanzeigen:
- Erkältungen, akute Atemwegserkrankungen, Fieber
- Allgemeines Unwohlsein, Schwäche, Entzündungen
- Hautkrankheiten im Gesicht (z. B. Akne, Neurodermitis, Psoriasis)
- Chronische Krankheitsschübe
- Tumoren, Metastasen
- Irreversible Erkrankungen
- Schwangerschaft und Stillzeit (wenn nicht vorher geübt)
- Thrombose, Neuralgie, hoher Blutdruck
- Erkrankungen des Lymphsystems, Hypertonie
- Zerebrale Durchblutungsstörungen
- Schwere Osteoporose
- Myome über 40 mm
- Ärztlich verordnete Verbote
Wichtig:
- Nicht abgestimmte Maßnahmen können z. B. bei Myomen deren Wachstum fördern.
- Lymphreinigung nicht während der ersten Tage des Zyklus beginnen.
Sicherheitsregeln
- Kein Training unter Schmerzen
- Rücken bei Übungen nicht durchhängen lassen
- Bauchmuskulatur stets anspannen
- Saubere Technik wichtiger als viele Wiederholungen
- Bei Pausenbedarf: Training unterbrechen
- Auf den eigenen Körper hören
Weitere Hinweise
1. Versteckte Falten unter Schwellungen:
Unter Schwellungen verborgene Falten – wie zum Beispiel die Zornesfalte – können nach einer Entstauung oder nachlassender Schwellung vorübergehend sichtbarer werden.
In diesem Fall empfiehlt es sich, die Anwendung sofort zu pausieren und abzuwarten, bis die Hautreaktionen vollständig abgeklungen sind. Erst danach sollte die Technik mit geringerer Intensität wieder aufgenommen werden.
So erhält der Körper die Möglichkeit, sich zu regenerieren und die Haut kann sich Schritt für Schritt an die neue Spannungssituation anpassen.
2. Akne
Akne kann im Rahmen einer natürlichen Entgiftungsreaktion auftreten. Wichtig ist: Bereiche mit akuten Ausschlägen sollten nicht massiert werden.
3. Hauterschlaffung
Bei länger bestehender Schwellung kann die Elastizität der Haut vorübergehend nachlassen. In dieser Phase empfiehlt es sich, Lymphdrainage-Übungen besonders behutsam auszuführen. Bei zu schnellen Abschwellungen, die Zeitintervalle zwischen den einzelnen Anwendungen vergrößern.
So unterstützt du die Haut dabei, ihre Spannkraft in ihrem eigenen Tempo nach und nach wiederzugewinnen.
Hier findest du eine detaillierte Übersicht der Gegenanzeigen und das Quellenverzeichnis.